Povišen krvni pritisak: šta znače izmerene vrednosti

Objavljeno: 16.10.2026.

Ažurirano: 17.10.2026.

Osoba meri krvni pritisak kod kuće i beleži rezultat

Aparat pokaže broj koji vas iznenadi — šta sada? Najpre proverite uslove merenja. Jedan rezultat je početak razgovora, dok niz pravilno zabeleženih merenja daje mnogo jasniju sliku.

Gornji i donji pritisak: kako se razlikuju

Gornji, sistolni pritisak meri se kada se srce steže; donji, dijastolni, kada se opušta. Oba broja su važna. Nemojte porediti samo jedan broj sa tuđim rezultatom ili zaključivati po tome kako se osećate. Više: NHS: visok krvni pritisak.

Za širi pregled uzroka i dugoročne kontrole pogledajte vodič o visokom krvnom pritisku.

Kako pravilno izmeriti pritisak kod kuće

Sedite mirno nekoliko minuta, oslonite leđa i ruku, držite stopala na podu i ne razgovarajte tokom merenja. Manžetna treba da odgovara obimu nadlaktice. Zapišite rezultat i vreme.

Ako dobijete visoko očitavanje, praktični prvi koraci opisani su u tekstu kako smanjiti visok pritisak.

Šta može privremeno promeniti rezultat merenja

Kafa, nikotin, nedavna fizička aktivnost, bol i uznemirenost mogu promeniti očitavanje. Zato serija merenja u sličnim uslovima govori više od jednog broja dobijenog odmah posle žurbe.

Kada i koliko puta ponoviti merenje

Ako rezultat odstupa od uobičajenog, odmorite i ponovite merenje prema uputstvu za aparat. Učestalost kućnog praćenja dogovorite sa lekarom; beskrajno ponavljanje tokom istog sata često samo povećava zabrinutost.

Kako voditi dnevnik krvnog pritiska

Beležite datum, vreme, oba broja i puls, kao i okolnosti koje mogu biti važne. Dnevnik ponesite na pregled. On pomaže lekaru da vidi obrazac i uporedi ga sa drugim nalazima.

Kada zakazati pregled, a kada potražiti hitnu pomoć

Ponavljano povišene vrednosti zakažite za procenu. Ako se uz vrlo visok rezultat jave bol u grudima, otežano disanje, slabost jedne strane tela ili drugi nagli ozbiljni simptomi, potrebna je hitna pomoć.

Kako da dnevnik merenja bude koristan

U beleške upišite datum, vreme, izmerene vrednosti i okolnosti koje mogu biti važne, na primer fizički napor, stres ili propuštenu terapiju. Merite se u sličnim uslovima i zabeležite kada rezultat znatno odstupa od uobičajenog. Dnevnik ne treba da postane razlog za stalno ponavljanje merenja tokom dana; cilj je da lekar vidi obrazac, a ne samo najviši broj.

Ponesite aparat na kontrolu ako niste sigurni da li manžetna odgovara vašoj ruci ili ga pravilno koristite. Recite koje lekove, uključujući preparate bez recepta, uzimate. Različite vrednosti kod kuće i u ordinaciji moguće su, zato lekar odlučuje kako da ih uporedi i da li su potrebna dodatna merenja. Na osnovu jednog očitavanja nemojte samostalno uvoditi ili obustavljati lekove.

Ako se uz visoku vrednost pojave bol u grudima, otežano disanje, slabost, smetnje govora ili nagla promena vida, potrebna je hitna procena. Kod ponavljanih vrednosti bez tih simptoma zakažite razgovor o daljem praćenju. Za svakodnevne mere i odnos prema terapiji pogledajte članak Kako smanjiti visok pritisak na bezbedan način.

Kako se tumači serija merenja

Prema NHS, povišen pritisak se obično razmatra od 140/90 mmHg u ordinaciji ili 135/85 mmHg kod kuće. To nisu univerzalni ciljevi za svakog pacijenta na terapiji. Godine, druge bolesti i već propisan plan menjaju tumačenje. Ako su merenja često visoka, ponesite lekaru vrednosti sa datumom, vremenom i okolnostima merenja. Izvor: NHS.

NICE u prevodu traži dva uzastopna merenja pri svakoj kućnoj proveri, sa razmakom od najmanje 1 minuta. Preporuka je merenje ujutru i uveče tokom 4 do 7 dana, uz računanje proseka bez prvog dana. Takav zapis smanjuje uticaj pojedinačnog odstupanja. Ako se osećate loše ili imate bol u grudima, ne čekajte kraj dnevnika. Izvor: NICE / NHS England.

Često postavljana pitanja

Da li se visok pritisak uvek oseća?

Ne. Često nema jasnih simptoma, pa su pravilna merenja važna.

Spisak izvora

Autor: Uredništvo Apoteka drbackovic.rs

Tekst je pripremila redakcija Apoteka drbackovic.rs na srpskom jeziku. Medicinski podaci oslanjaju se na izvore navedene iznad; članak ne zamenjuje individualni savet lekara.