Zatvor: uzroci i kako izabrati odgovarajuće sredstvo
Objavljeno:
Ažurirano:
Zatvor nije samo „retka stolica“: može značiti tvrdu stolicu, napinjanje i osećaj nepotpunog pražnjenja. Dobar prvi korak je da pogledate ritam, ishranu i lekove koje uzimate.
Kako prepoznati zatvor i najčešće uzroke
Učestalost pražnjenja razlikuje se među ljudima. Promena u odnosu na vaš uobičajen ritam, tvrda stolica i napinjanje mogu biti važniji od jednog broja dana. Više: NIDDK: zatvor.
Naprezanje može pogoršati tegobe povezane sa hemoroidima, pa je korisno pratiti oba problema.
Vlakna, tečnost, kretanje i rutina pražnjenja
Vlakna uvodite postepeno uz dovoljno tečnosti prema svom zdravstvenom stanju. Kretanje i redovno vreme za odlazak u toalet nekima pomažu. Nagla promena vlakana može pojačati gasove.
Preparati za zatvor: različiti mehanizmi delovanja
Laksativi imaju različite mehanizme: neki omekšavaju stolicu, drugi povećavaju njen volumen ili podstiču pokrete creva. Farmaceut može pomoći pri izboru kratkotrajne pomoći; uputstvo za konkretan lek je važno.
Duphalac
Preparat sa laktulozom spada u osmotske laksative. Početak delovanja nije trenutan; pratite uputstvo i pitajte farmaceuta ako tegobe traju.
Forlax
Preparat sa makrogolom pripada osmotskim laksativima. Razlikuje se od stimulativnih sredstava, pa je važno uporediti način pripreme i primene.
Dulcolax
Preparat sa bisakodilom pripada stimulativnim laksativima. Nije isto što i vlakna za dugoročnu rutinu; pročitajte uputstvo o trajanju primene.
Mucofalk
Preparat sa biljnim vlaknima zahteva odgovarajući unos tečnosti prema uputstvu. Količinu povećavajte prema savetu stručnjaka, naročito ako imate nadutost.
Kako je sastavljena lista proizvoda
U pregled su uključeni proizvodi različitih oblika i namena koji se pominju u ovoj temi. Redosled ne predstavlja rang-listu kliničke efikasnosti. Gledali smo deklarisanu namenu, način primene i praktična pitanja pri kupovini. Informacije o bolestima i lekovima zasnivaju se na stručnim izvorima navedenim ispod.
Na šta obratiti pažnju pre izbora laksativa
Pročitajte pun naziv, sastav, način primene i upozorenja za konkretno pakovanje. Ako već koristite lekove ili imate hronično stanje, pitajte farmaceuta ili lekara kako se novi proizvod uklapa u postojeći plan. Lepo pakovanje može privući pažnju, ali deklaracija govori mnogo više.
Dugotrajan zatvor i simptomi koji zahtevaju pregled
Dugotrajan zatvor, krv u stolici, neobjašnjiv gubitak težine ili jak bol zahtevaju procenu. Ako je zatvor počeo posle novog leka, recite to lekaru umesto da sami prekidate terapiju.
Vlakna i vreme za toalet
NIDDK navodi okvir od 22 do 34 g vlakana dnevno za odrasle, zavisno od godina i pola. To je opšta smernica, ne doza laksativa. Ako sada jedete vrlo malo vlakana, povećavajte ih postepeno i unos tečnosti prilagodite svom zdravstvenom stanju. Zapišite koliko često imate tvrdu stolicu i da li se naprežete; učestalost sama ne opisuje ceo problem. Izvor: NIDDK.
NIDDK predlaže, u prevodu, pokušajte da idete u toalet u isto vreme
. Kao primer navodi period 15 do 45 minuta posle doručka, kada obrok može podstaći rad debelog creva. Ne silite pražnjenje i ne provodite dugo vremena napinjući se. Ako se jave jaka bol, povraćanje, krv ili nagla promena uobičajenog ritma, potreban je pregled. Izvor: NIDDK.
Često postavljana pitanja
Da li je laksativ uvek potreban?
Nekada promene ishrane i rutine pomognu; kod dugotrajnih tegoba potražite uzrok sa lekarom.
Spisak izvora
Autor: Uredništvo Apoteka drbackovic.rs
Tekst je pripremila redakcija Apoteka drbackovic.rs na srpskom jeziku. Medicinski podaci oslanjaju se na izvore navedene iznad; članak ne zamenjuje individualni savet lekara.